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  • 吃粗粮能防癌吗 2014-06-27
  • 当下,粗粮日渐成为人们追逐的食物,其功效也传得神乎其神:抗衰老,防大肠癌,天然美容师专家表示,合理、适量的粗粮,的确有很多...
  • 吃粗粮有助于冠心病患者健康 2014-05-06
  • 冠心病患者饮食方面不仅仅要做到少摄入高脂肪、高热量的食物,还应多吃对身体有益的粗粮,如玉米、小米、紫米、高粱、燕麦等粗粮的...
  • 哪些人不适合吃粗粮 2014-04-15
  • 粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度...
  • 血糖高吃粗粮好吗 2013-10-06
  • 血糖高吃粗粮好吗?糖尿病患者要控制饮食,粗粮自然成为糖友们主食的首选。不过吃的时候还是要遵循适量的原则,饮食网为你介绍血糖高...
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