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  • 冬季外寒内燥多吃核桃黑豆 2013-12-02
  • 几场降雪天气把我们带入了真正意义的冬天,您是不是也和大家有着共同的感受:皮肤干了,嗓子哑了,咳嗽咳不停,大便不通畅这是身体...
  • 如何进补预防冬季上火 2013-12-01
  • 冬天适当的进补、吃辣可提高体温,具御寒的作用,不过要是过了头,则可能会引起火气大的毛病,因此吃得适当是很重要的。像是经常有...
  • 冬季吃什么能补气养血呢 2013-11-25
  • 冬天很多人都有手脚冰凉的的表现,或许是气体两虚的表现。中医认为,气是人体一切生理功能的动力,是由水谷的精气与吸入的自然界大...
  • 冬季养生不得不吃的食物 2013-11-25
  • 冬季是个寒冷的季节,人体总要去调节自己去适应这样的气候,所以也就涉及到冬季的养生,而谈到养生又不得不说到吃上,下面饮食网给...
  • 冬天易手脚冰冷吃什么好 2013-11-21
  • 每到冬天的时候,容易手脚冰冷的女性就开始痛苦了,感觉手脚冷得都不属于自己,即使盖着棉被也难以快速入眠。那么就从秋天开始注意...
  • 冬季养生吃什么来调养 2013-11-14
  • 随着冬季的来临,让许多爱美的女生发愁了:最怕冬天手冷脚冷,睡一晚上也暖不过来。其实女生可以遵循蛰伏闭藏的规律,以护阳温补的养...
  • 入冬季后怎样进补增加御寒能力 2013-11-14
  • 立冬,是进入冬季后的第一个节气,是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素...
  • 冬天吃豆类食品能补益脾胃 2013-11-13
  • 俗话说:每天吃豆三钱,何须服药连年,意思是说,如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些疾病。 而...
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